“现在，想象你正坐在一个宁静的教堂里，阳光透过彩色的玻璃窗洒在你的身上，你手中捧着一本圣经，静静地阅读着，感受着那份宁静和神圣……”我轻声说道，试图通过美好的想象，让他重新建立对圣经的积极感受。

然而，当我提到“圣经”时，陈宇的身体突然紧绷起来，脸上露出痛苦的表情：“不，我不能碰圣经，我的手会很痛……”

我立刻停止引导，轻轻拍了拍他的肩膀，安慰道：“没事的，陈宇，我们不着急，慢慢来。这只是一个过程，你已经做得很好了。”

第一次的尝试虽然没有成功，但我并没有气馁。我知道，治疗这种心理因素导致的躯体化症状需要时间和耐心，不能急于求成。接下来的日子里，我不断调整治疗方案。

我采用了系统脱敏疗法，先让陈宇观看一些关于圣经的图片，观察他的反应。一开始，只要看到圣经的图片，陈宇就会变得紧张不安，呼吸急促。我在一旁轻声安慰他，鼓励他慢慢适应。

随着观看次数的增加，陈宇的紧张情绪逐渐减轻。然后，我让他尝试在脑海中想象自己触摸圣经的画面，同时运用放松技巧来缓解焦虑。这个过程并不顺利，陈宇多次因为焦虑而中断想象，但他始终没有放弃。

在治疗过程中，我还深入了解了陈宇的成长经历和家庭环境。原来，他出生在一个宗教氛围浓厚的家庭，从小就受到圣经教义的熏陶。他的父母对他的期望很高，希望他能在宗教领域有所建树。在成长过程中，他一直将翻译圣经视为自己的使命，这种强烈的使命感在给他带来动力的同时，也给他带来了巨大的压力。

我邀请陈宇的家人来到诊所，和他们一起探讨如何帮助陈宇缓解压力。我告诉他们，陈宇需要的不仅仅是对他工作的期望，更重要的是家人的理解和支持。家人的态度发生了转变，他们开始更加关心陈宇的身心健康，不再仅仅关注他的工作成果。

在家人的支持下，陈宇的治疗进展得更加顺利。他开始尝试逐渐接近圣经，一开始，他只是远远地看着圣经，然后慢慢地靠近，用手轻轻触摸圣经的封面。每一次的尝试，他都会运用我教给他的放松技巧来调整自己的情绪。

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有一次，陈宇来到诊所，兴奋地对我说：“方医生，我今天能够拿着圣经阅读了，虽然还是会有些紧张，但我没有出现皮肤过敏的症状！”