这一天，广州的天空湛蓝如宝石，阳光透过诊所的窗户洒在办公桌上。我坐在桌前，整理着资料，等待着下一位预约的患者。一阵轻柔的敲门声响起，我抬起头，说了声“请进”。

门缓缓打开，走进来一位身材清瘦的中年男子，他穿着一件洗得有些发白的衬衫，领口微微敞开，露出消瘦的脖颈。他的眼神中带着一丝疲惫和焦虑，手里紧紧握着一顶帽子。

“方医生，您好，我叫陈宇。”他的声音低沉而沙哑，带着一丝紧张。

我微笑着示意他坐下，递给他一杯温水，轻声说道：“别紧张，陈先生，这里是一个安全的空间，您可以放心地把您的困扰告诉我。”

陈宇喝了一口水，平复了一下情绪，开始讲述他的故事。他是一名圣经翻译员，从事这份工作已经有十多年了。他热爱自己的工作，每天沉浸在圣经的文字世界里，努力将那些古老而神圣的教义准确地翻译成通俗易懂的语言。

“方医生，我一直觉得我的工作是有意义的，是在传递一种精神的力量。”陈宇的眼中闪过一丝光芒，但很快又黯淡下去，“可是，不知道从什么时候开始，我的身体出现了问题。”

陈宇患上了严重的接触性皮炎，只要他的皮肤接触到圣经，哪怕只是轻轻触碰，都会立刻出现红肿、瘙痒的症状，严重的时候甚至会溃烂。这让他陷入了极度的痛苦和困惑之中。

“每次看到那些因为我的翻译而受益的人，我都很开心，可现在，我连碰圣经都不行，感觉自己像个罪人。”陈宇的声音有些哽咽，他的双手不自觉地握紧，仿佛在与内心的痛苦做着斗争。

听完陈宇的讲述，我陷入了沉思。从他的描述来看，他的接触性皮炎不仅仅是生理上的疾病，更有可能是心理因素导致的躯体化症状。对于一名虔诚的圣经翻译员来说，无法接触圣经，就像是失去了与信仰连接的桥梁，这种心理上的压力和焦虑很可能通过身体的症状表现出来。

我决定先从行为主义理论中的放松训练入手，帮助陈宇缓解紧张和焦虑的情绪。我让他躺在舒适的躺椅上，调暗房间的灯光，播放起轻柔舒缓的音乐，那音乐声如同山间的潺潺溪流，流淌在房间的每一个角落。

“陈宇，闭上眼睛，深呼吸，感受自己的身体逐渐放松，从脚尖开始，慢慢向上蔓延，每一次呼吸都带走一份紧张和焦虑……”我用轻柔、舒缓的声音引导着他，语速不紧不慢，每一个字都仿佛带着一种安抚的力量。

陈宇按照我的引导，缓缓调整着呼吸，他的眉头渐渐舒展开来，原本紧绷的身体也慢慢放松了下来。趁着他放松的状态，我开始引导他进行想象训练。