只是，单单知道这点，并不能够帮助程振取得应心火。心神太过玄妙，难以捉摸，谁也不敢说自己心神修士已近圆满。这不是修士心中认为自己如何如何坚定就可以的。

比如，一名修士结丹前便不断催眠自己，坚定认为自己道心坚定，神完气足，一定能够丹成一品。这样是否能够真的接取到应心火呢？

绝对是不可能的。那样基本就是陷入魔障了，不光见不到应心火，说不定还会走火入魔，结丹失败。

那反过来，修士事前若是陷入自我怀疑，自然也是不行的。连自己都怀疑能否获得应心火，定然是不够坚定，心神修为还不够。

关于应心火，门中大能留下的文字就是：存乎一心，顺其自然。

这种笼统的描述完全没有什么指导意义，就如同道经中那些玄之又玄的道理一般。除非有超绝古今的悟性，否则根本没有修士能够真的以此为指导真个成功。这等言语，都是成功跨过某一境界再回头看时，才会感叹“果然如此”“诚不欺我”。

关于应心火，程振这些年也时常细细琢磨，最后得出结论，最好的应对方法就是如前人所言，顺其自然而已。

程振吞服金丹后，又将内三药收入体内，引而不发。然后，开始闭目打坐，为的便是平心静气，将自己状态调整到最好。

如此又是三日过去，某一时刻，程振自然而然调动内三药，准备开始内炼。

这一步要先将藏炼髓和一身真火全都收入金丹之中，然后以上府中的阙厥雷劈击金丹，四候水则是用于淬炼滋养金丹的，以免金丹抵御不住雷击而粉碎。

当然，这内炼一步其中有许多关窍，每个步骤如何行事更好，哪些地方有禁忌，这些都是各大门派世家的不传之秘。程振作为真传弟子，又是程氏年轻一辈的第一人，自是身具传承，这又强过了绝大多数修士。