相应的部位先是坚如铁石，之后机体的皮膜筋肉骨会瞬间分散击打之力。

他就知道，此时的铁布衫功已经圆满。

运气敛力，则坚如铁石，力走气收，则各部绵软如棉。

“终于圆满了！”

苏元看着自己的身体，已经是渐渐露出健康到极致的小麦色，很多毛孔都开始收缩到肉眼难见。

这意味着，他的外功快要大成了。

“等什么时候，体表的毛孔封闭的紧实，再也没有气劲泄露时，外功就是大成。

那个时候就可以专心致志的提升内劲。

继续练！”

苏元将下一个目标定在双锁功上。

“双锁功，为硬功外壮，属阳刚之劲。

习练到圆满，可以空手接白刃！

这门拳术也是练双臂的。”

苏元按照要义，两臂相接，互相撞击，并没有感觉到疼痛。

反而传出一种砉然的声响，就像骨肉相击发出的那种声音。

练习了几次，他的面板中双锁功已经突破了小成。

经验值唰唰唰的往上涨。

之后，他开始以两腕相撞、两拳、两掌、两指互相撞击。

直到手指相撞都能发出噔噔的沉闷声时，他就知道自己的这门功夫快要圆满了。

最后，苏元又以左臂撞击右腿，右臂撞击左腿，开始可以锻炼手臂和腿部皮膜筋肉骨骼。

又是2个小时过去，他全身击打的地方，不运劲时，皮肤已经柔软如泥。

这个时候，苏元知道。

自己的这门功夫圆满了。

“7个多小时，3门拳术圆满。

这个速度，应该是当世顶尖了吧？”

苏元磨了磨手掌，手痒的狠。

“我现在功夫可以说小成了，但还是不能打人。

就像中了五千万不花，只能看着，浑身难受。”

他琢磨着自己的实力，最多再爆发两次，明劲绝对会自动圆满。

立地突破暗劲。

“忍忍忍！

在把外功修炼到圆满、抱丹劲圆满之前。

绝对不能厮杀、绝对不能打人。”