见胡亥涨红着一张脸，有些气急败坏的样子，顾绫雪握了握腰间的鞭子，微笑道：“我知道诸位公子公主自小便学习骑马、射箭、投壶等技艺，一定是骑术精湛，箭法出众，投壶技艺娴熟。”

“既如此，那我们便不再重复此类训练了。”

“体育课嘛，旨在强身健体，以后课上就进行一些基本的耐力和力量训练吧，很轻松的，就比如长距离跑步，短距离冲刺，还有弹跳力的锻炼，包括立定跳远和蛙跳。哦，还有俯卧撑和仰卧起坐，它们能够强化上肢及腹部的力量。”

这……

公子高和赢阴嫚十人听着都是一头雾水，一脸的困惑之色。

什么俯卧撑、仰卧起坐……这些都是什么啊？

从来没听说过啊！

确定不难？

顾绫雪继续说道：“当然，为了培养诸位的柔韧性和身体协调性，太极拳也是必不可少的，这是一种内外兼修的拳法，既可锻炼身体，又能陶冶性情，有助于身心的和谐统一。嗯，或许还能再加一些平衡类的练习，大概就这些吧。”

公子高等人虽然感到疑惑，但还是纷纷应了一声，没有说多余的话。

事已至此，不论是什么，跟着做就是了。

一旁，胡亥原本还沉浸在对顾绫雪鞭子的忌惮之中，现在听到这话心中更是一凛。

稀奇古怪的东西，从来没听说过，该不会是故意用来折磨他们的手段吧？

“全体都有。”顾绫雪声音微微提高了一些，对十人说道：“现在先围着操场慢跑一圈吧，记住，不需要太快，保持匀速，大约一圈的时间控制在半刻钟左右即可。”

公子高、赢阴嫚等人闻言，彼此默契地点点头，刚准备按照顾绫雪的指示开始慢跑。

胡亥便上前一步，伸出自己红肿的双手，一副痛苦的样子，“等等，顾校长，吾有伤在身。”

顾绫雪眼神在胡亥身上停留片刻，而后嘴角勾勒出了一抹似笑非笑的弧度，问道：“胡亥公子这是……腿断了？”