盘腿坐在床上，开始修炼《肌肉呼吸法》。

用掉的龙息还没有再生出来，韩枫粗略算了算，差不多十个周天左右，就会用光。

全部再生，需要一天的时间。

他现在只能先引灵气入体，等龙息恢复了，再用龙息巩固。

第二天下午，龙息全部恢复。

韩枫借助龙息，把肌肉重新锻造一遍。

不少杂质再次排出，赶紧去洗了个澡。

他的肉身强度有了些许变化，比昨天强了不少。

傍晚时分，去四合院给程老疗伤，顺便虐一虐李元。

接下来几天的时间，韩枫都是如此度过。

第五天的时候，他感觉光凭借肉身力量，不动用真气的话，已经可以斩武道宗师了。

当然，这也是他本身就有基础。

三年来的武道修炼，除了真气以外，肉身锻炼也是必备项目之一。

在此之前，他光凭肉身力量，就能斩武道高手。

现在被加强，倒也没有特别离谱。

而且，韩枫发现随着越往后修炼，进度就越发的缓慢。

程老的伤好了很多，已经彻底感觉不到那种疼痛了。

他开始逐渐的恢复修炼，就连锻体给肉身带来的负荷，也能忍受更多了。

这几天，外界也发生了一些事情。

随着距离叶临天封王大典靠近，越来越多的强者进入京都，热闹非凡。

叶临天连着讲了五六天的道，很多人都直言受益匪浅，看到了自己成王的期望。

当然，这些只是针对武者。

绝大多数的普通人，根本就感受不到。

他们只能看到，最近京都聚集了很多外地有钱人，都是来参加叶临天任职武王的大人物。

“听说了吗？刚刚绝情谷的圣女，和花神宫的妖女打了一架。”

“好像是因为绝情圣女偷了妖女的什么东西，具体的不太清楚。”

下午的时候，这样一则消息传到韩枫的耳朵里。

关凯姜毅等人凑在一起，议论的非常起劲。

韩枫凑过去，“谁赢了？”