系统也没磨叽，直接把方法说了出来。

【叮！宿主请放心，想要控制食量很容易，不是问题】

系统此话一出，江晚清心中的大石头终于落下，她长长的舒了一口气，如释重负般地闭上了眼睛。

这个消息让她感到无比的轻松和愉快，仿佛所有的压力都在这一刻烟消云散。

“那解决办法是什么？！”

她追问着系统。

【宿主之所以饿，控制不住食量，那是因为这片大陆的营养远远供给不了宿主最大营养，就只能吃低营养食物充饥，之所以吃的多，是因为需要补充更多的能量来维持身体的正常运转。】

【而解决这个问题的关键在于找到一种能够提供足够高营养的食物来源，或者通过其他方式提高身体对营养的吸收效率。】

“额，这……”

“营养跟不上，这片大陆就没有适合我吃的食物。”

突然，她捕捉到了一个关键词。

其他方式。

她赶忙回忆了一下记忆。

药剂里是有一种高浓缩营养液，喝完有超强饱腹感，一般人使用一滴就能撑死。

这个……对她，貌似刚刚好……

这个药剂貌似还是禁用品。

曾经发生过因服用这种药剂而导致死亡的事件，这让人们对它充满恐惧和警惕，将其视为危险物品。

尽管长辈们都知道如何制作，但出于安全考虑，他们选择不将制作方法传授给后代。

于是，这种默契使得制作技艺逐渐失传，而后人也无从得知其中的奥秘。

她很庆幸自己有这么一个系统。

还有会做药剂的能力，简直是天胡开局。