小肠经 ：穴十九。

膀胱经：穴六十七。

肾 经 ：穴二十七。

心包经：穴九。

三焦经：穴二十三。

胆经 ：穴四十四。

肝经 ：穴十四。

以上十二正经共计三百一十二穴。

打通任意两处经络里面的正穴便是三流高手。

打通四处为二流高手。

打通六处为一流高手。

打通九处为后天高手。

打通十二处正经里面的经络就先天高手。

这个时候三阴三阳里面的经络都打通了，也可以学习更高明的武功了，比如大理段氏的六脉神剑，这也是为什么大理段氏六脉神剑，非内力高深达到先天之境不能修炼的原因，因为十二经未开。

而要到达宗师则是要打通我们常说的任督二脉。

督脉：穴二十九，任脉：穴二十四。

任督二脉一通，这个时候便可以水火既济，真气可以更快的恢复。

在继续打通三脉，这三脉即左脉，右脉和中脉，这个时候生命力会非常顽强和旺盛，武者可以有一百二十载的寿命，也就是大宗师境界。

紧接着是七轮全部打开，顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮，则是天人之境，可以寿三百载，甚至更长。

而要达到破虚境就得打开人体的玄牝之门，精气神三元合一，玄之又玄，不知道限制了多少天人之境的强者，始终踏不出那最后一步。

达到破虚境后，顾名思义便可以破碎虚空而去，真正的翱翔天地之间。

所以每个境界武者之间的实力都不一样，都有强弱之分，还要加上学习功法的强弱之别，对战的技巧，智慧，心性，正所谓狭路相逢勇者胜，比如大宗师开了三脉，又开了七轮中的一轮，肯定要比只开三脉的大宗师强，所以修炼一路不能懈怠，还要伴随名师指导，更好的功法才能走的更远，很多武者一辈子可能都入不了后天，更不要说后面的高深境界了。