力量训练是康复训练的重要组成部分。对于王强来说，这项训练不仅需要克服身体的疼痛，还需要克服心理上的恐惧。

在一次腿部力量训练中，王强需要使用健身器材进行负重深蹲。

“强子，你确定可以吗？”李明有些担心地问道。

“没问题，我试试。”王强回答道。

他小心翼翼地将杠铃放在肩上，然后开始下蹲。

“注意姿势，保持重心。”林风在一旁指导他。

然而，当王强下蹲到一半的时候，他的左腿突然感到一阵剧痛，身体也失去了平衡。

“小心！”李明眼疾手快，一把扶住了他。

“谢谢。”王强感激地说道。

“强子，别勉强，慢慢来。”林风安慰道。

“没关系，我再试试。”王强不甘心就这样放弃。

在战友们的帮助下，王强调整好姿势，再次尝试。这次，他成功地完成了深蹲动作。

“干得漂亮！”李明兴奋地喊道。

“继续加油！你可以的！”林风也鼓励道。

在接下来的训练中，战友们一直陪伴在王强身边，给予他必要的帮助和指导。

- 当王强感到力不从心的时候，李明会帮他调整重量，或者帮他纠正姿势。

- 当王强感到疲惫的时候，林风会鼓励他坚持下去，并给他分享一些训练技巧。

- 当王强取得进步的时候，战友们会一起为他欢呼庆祝。

平衡训练是康复训练中难度较大的一项。对于王强来说，这项训练不仅考验着他的身体协调性，更考验着他的心理素质。

在一次平衡球训练中，王强需要站在平衡球上，保持身体的平衡。