网友：啊，我尖叫了，我可真的是，这自助竟然还有这么多套路，

亏得我还觉得每次自己都占便宜了呢，原来亏的都是我。

果然是精不过商家，是吧，行，我再也不去吃自助了。

我以后想吃啥我就买回来自己做，这还更划算呢，

而且那些钱买回来的东西还吃不完，还能吃好几顿，

哼哼哼，再也不去外面吃饭了。

老百姓们：哇哦，这可真的是好家伙，还是商家的套路深啊，

果然就在他们看起来都觉得十分划算的自助餐，还有这么多的猫腻。

这要不是天幕上的人自爆，恐怕大家都不知道啊，还觉得每次自己都占便宜了呢。

［还有网友评论，这在锅里放饱腹剂都已经是小的操作了，

大家知道就是自助餐有非常多的菜式，比如煎炸烹煮，

如果你感觉这些菜的味道全都一样的话，那就不要怀疑了，

那里面放的都是饱腹剂。

网友：我的天呐，妈呀，我去吃个自助餐，还要这么坑我吗？

而且这什么压缩饼干碎饱腹剂，我觉得用错了吧，

这用在减肥上妥妥是减肥人的福音呢。

网友：这才哪儿到哪儿，大家知道这个自助里面的一些热菜，

他们都拼命的放油放盐，这样你吃几口就会感觉到很齁，

然后你会疯狂喝饮料，但是饮料是很胀肚子的，而且饮料价格便宜啊。］

林楠：哇哇哇哇，虽然一开始很生气，但是现在已经冷静下来了这么一想，

我觉得很有道理呀，我觉得这压缩饼干碎真的非常适合用来当减脂的代餐啊，

这不比网上卖十几块钱的那种代餐粉要好多了吗？

说实话，喝那种代餐粉我根本就没有感觉，该饿还是饿，