三步桩，三根由十公分高的桩柱，要求跑到每一步都必须踏在桩柱上通过，难度不算太高，甚至看着老兵们轻而易举仿佛蜻蜓点水般越过时，新兵们还感觉这个项目也太简单了吧？

我上我也行！

第二个障碍，壕沟，老兵们同样是简单一个跨步就跃了过去。

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第三个障碍，稍微有点难度了，跳越矮墙。

不过，在新兵们看来这个项目同样不算难，小时候谁还没有翻墙爬树的经历呢，这个矮墙顶多也就半人高，不就是动动腿的事情嘛。

通过高板跳台，老兵们同样表现的游刃有余，新兵也没感觉到这玩意有什么难的。

可实际上，这却是四百米障碍中的重难点课目，只有真正体验过之后，才能明白它的困难之处。

过云梯、独木桥、翻高墙、低桩网……

此时，已经来到了跑道尽头，再次通过一个标志旗后，他们又重新折返往回跑。

虽然是一样的障碍，但这次通过的方式却有不同。

没有用战术动作匍匐爬过低桩网，而是直接跨越过去，然后是攀登高墙，再从独木桥下方的立柱绕行而过。

前面是从云梯上方穿过，这次则是双手握杠交替从下方穿过。

再次来到高板跳台，这一次可没有低台的辅助，需要靠自身力量跃上近两米高的跳台。

回到矮墙，无需再从上方翻越，而是要穿过矮墙下方的孔洞。

跳下同样近两米深的壕沟再爬上来，越过五步桩，最后再跑一百米冲刺，整个四百米障碍就算是跑完了。

单看四百米障碍跑的项目，每一个单拎出来都不算太难，可加在一起就不一样了。

一分三十五秒五八。

一分三十七秒三一。

一分四十秒三三。

一分四十秒五九。

一分四十一秒一三。

……

八个人最慢的一个成绩也在一分四十五秒以上。

普通人别说越障了，光跑一个四百米恐怕也就是这个成绩吧。

这还指的是体能和智慧都处在巅峰的高中生，要是‘身残志坚’的大学生，恐怕两分钟都是少说了吧……

当然，年轻人嘛，就讲究一个初生牛犊不怕虎，总有那么个别几个人依旧感觉这玩意没想象的那么难。

我上我也行！

特别是几个体校或武校出身的新兵，一个个就差把‘就这？’两个字刻在脑门上了。

然后……

他们就悲剧了。

距离比较远的时候，看着还感觉没什么，可走到近前，别说其他项目，光是第一关三步桩就难倒了一大堆新兵。

每一个桩柱之间相隔超过一米五，全程需要踏在桩柱上方前进，一旦速度慢下来，或者脚步不稳没算好距离，第一关就要宣告失败了。

再说第二项跨越壕沟。

没靠近之前，总觉得这玩意没什么，可走近之后……

mmp……

这要是跳下去，我还能上来？！

还有这个高台，怕不是有两米了吧？！

更让人望而生畏的是，这玩意它不是墙，没有让你借力的地方……

实践出真知，只有亲身体会过才知道其中的差距。

第一批体验四百米障碍跑的十名新兵，最终只回来五人，而他们的成绩普遍都在三分钟以上。

至于其他五个人。

呃……

都还在坑里趴着，正努力尝试怎么上来呢。

“行了，你们几个过去把他们拉上来！”葛洪涛随手指了几个新兵吩咐道。