“好，还剩最后两个！”

“再来一个！”

“再奖励自己一个！”

“再送班长一个！”

挂在单杠上，江辰只觉得自己人都要麻了，也终于明白了网络上的那句话到底是什么意思。

永远不要相信班长那张嘴！

他娘的，他嘴里的最后一个，永远都做不完，永远都是N+1个。

“班长，放过我吧，我真不行了……”吊在单杠上，江辰一脸生无可恋道。

只是，作为班长，李刚怎么可能放过他。

“男人不能说自己不行！你现在是一名军人，还是我们五班的副班长，作为一个男人，一名军人，不能说自己不行，身为我们班的副班长，你更得争做标杆！”

“快，这次真的是最后一个，没看到其他班的兄弟都在看这边吗，作为五班的副班长，你好意思让咱们五班在连队中丢脸吗，快给我上！”

“……”江辰已经无力吐槽了，他甚至都有点后悔当这个副班长了。

都说枪打出头鸟，没想到报应来的这么快，早上刚当上副班长，立马就遭了报应。

“啊！！！”

江辰大吼一声，榨干体内最后一丝力气，奋力将身体往上拉起。

可是，这是现实，不是小说，他更不是能随时爆种的主角。

三公里加俯卧撑再加仰卧起坐，本就耗费了大量体能，现在他的身体已经快要接近极限了，握着单杠的手都有些发抖不听使唤，江辰用尽全力，也只是拉上去一点点而已。

“加油！加油！”

“班副加油！”

五班的其他战友也没闲着，纷纷在一旁加油助威。

经过他们这一闹，江辰成为副班长的事情也算是传扬出去了。

“啊！！”

随着身体慢慢拉升，江辰手臂上肌肉颤抖的频率越来越快，当胸口与单杠平齐，最后一丝力气也耗尽了。

江辰双手一软，重重摔在了下方的沙地上。

“下一个！”

看着被五班众人搀扶着起身的江辰，李刚满意的点了点头。

这才是他李刚带的兵！

想要成为一个好兵，一个合格的军官，文化水平固然重要，但军事素质才是军人的基础，两者相辅相成，缺一不可。

训练的强度在慢慢增加，前天只跑了一个三公里，昨天多了俯卧撑和仰卧起坐，今天又加了一项引体向上。

早操短短一个小时的时间，在新兵们的感觉中仿佛度过了一个世纪。

累，除了累，还是累。

不过，也不是完全没有好处，高强度的训练，大幅度缓解了身体上的酸痛。

说来也神奇，早上起床的时候浑身上下疼的要死，别说训练了能不能下床都是个问题。

可被班长们逼着，练着练着，就发现身上没有那么难受了。

原本酸疼无比的手臂和大腿渐渐恢复了正常，虽然还是能感觉到疼痛，但却丝毫不影响日常活动。

今天的训练项目有点多，加上刚开始大家的动作比较慢，时间稍微耽搁了一会儿，等江辰他们回到宿舍已经快七点二十了。

好在，早上加班的时候，宿舍内务已经收拾了个大概，稍微收拾一下身上的汗渍，洗把脸，换上迷彩服，差不多也就到早饭时间了。

“md，一天忙的连个洗衣服的时间都没有，身上的衣服都快要发臭了！”闻着迷彩服上浓烈的汗臭味，楚飞忍不住骂道。

“不是发了两套衣服吗，你换一套穿不就得了。”旁边正在穿衣服的罗明随口回道。

“今天才星期三，现在换了，我后面几天穿什么？”忍着不适将衣服套到身上，楚飞撇嘴道。

换好衣服，将叠好的体能服放回柜子里关上柜门，听到两人的对话，江辰随口说道：“那是你懒，现在这天气，衣服挂阳台上一会儿就干了，你自己不洗怪谁呀。”

“得了吧，那我还不如凑活着穿呢，天天训练累的要死，哪还有力气洗衣服啊。”楚飞也不反驳。

这一天过得跟昨天基本没什么区别，吃饭完趁着早上天气还没有那么热，继续训练军姿队列。