下班后，孟宴臣走在回家的路上，脑海中不断回想着自己最近的生活习惯，试图找出问题的根源。到了家，他立即在镜子前检查自己的头皮，看到一些红点和轻微的脱皮现象，他的心情变得更加沉重。

“许沁可能会有些建议。”孟宴臣自言自语，随即拨通了许沁的电话。

“喂，许沁，是我，宴臣。”孟宴臣的声音中透着一丝无奈。

“宴臣，什么事？”许沁听到他的声音，关切地问道。

“最近我的头皮总是很痒，有些红点和脱皮，不知道是不是过敏。

“你有换过什么新的洗发水或者护发产品吗？”许沁关心地问。

“没有，一切都和以前一样。”孟宴臣叹了口气。

“那你最近的饮食有没有什么变化？是不是吃了什么容易引起过敏的食物？”许沁继续问道。

“好像也没有特别的变化。”孟宴臣苦笑道，“看来我需要去看看医生了。早点检查一下比较好。过来找我吧，我陪你一起去。”许沁温柔地说道。许沁。”孟宴臣感激地说道。孟宴臣感到一阵温暖。他知道，许沁一直在关心和支持他，这份友情让他感到无比珍贵。

第二天，孟宴臣和许沁一起去了皮肤科医院。医生仔细检查了孟宴臣的头皮，问了许多生活习惯和饮食的问题，最后得出结论：“这是轻微的头皮湿疹，可能是压力大或者饮食不当引起的。”

“需要怎么治疗？”许沁关切地问道。

“我会开一些外用药膏，尽量避免抓挠，同时注意保持头皮的清洁和干燥。”医生解释道，“另外，放松心情，减少压力也很重要。“谢谢医生。”

走出医院，许沁轻轻拍了拍孟宴臣的肩膀，“你看，问题不严重，只要按时用药就好了。谢谢你陪我来。心中感到一阵轻松。