2024-01-12 1:41:48

金子与灯塔：日月既往 不可复追 积极主动 格物致己

日记正文

自己还不够努力，还不够累吧！虽然每天基本上到2:00才忙完所有要做的事情，开始上床睡觉，但脑海中的念头层出不穷，不断在方寸之心上翻涌不止。让我想起了冥想时候所提到的~我们只需端把椅子，静静的观看她们的表演，不去跟随，这就是无我的状态了，允许而不跟随着相，当然很难，我的修行还不够，昨天晚上疯狂的会设想跟以前的一个合作过的朋友之间发生点故事，比如她在医院里，然后去照顾她，然后日久生情，就是这种情节，如果从弗洛伊德的角度来分析的话，那肯定是缺乏性，或者直白的说，孤独寂寞想女人了。（另一方面，可能我就是天生的当编剧的料吧！

所以脑海中就一直这么折腾的，一直没有进入真正的睡眠状态，内心波涛汹涌，自己有的时候会过分的预设和焦虑，这会给自己增加很多愚蠢的茧房痛苦，就像《纸牌屋》里面的人所说的——人间有两种痛苦，第1种痛苦，无论如何都要承受的痛苦，对我们上升有帮助的痛苦。第2种痛苦，那是作茧自缚，虚耗生命精力，大多是犯浑了，陷入了相中，应该果断的断舍离，应该好好习得这种刚硬的果断！

当然如果要真正解决这种失眠的问题，还是应该找一个女人在床边，可以做做爱做的事情，聊聊天什么的，共同入睡，可有助于睡眠，古代所倡导的阴阳调和莫不如是。（科学的说，男女身上拥有古老造物主所设计的某种能量磁场，只有当成为比翼鸟的状态，才会释放出正能量）

以前工作的时候很累，一倒上床就睡着了，可能我还没有到达那种状态，还是太孤芳自怜了，太过对自己慈悲了，简单来说还不够累。

当然也有可能是因为我的生物钟乱了，本来在12:00~2:00这个阶段是分泌黑色素的，我错过了这个时间，错过这个时间就像饥饿的时候不吃饭，过了那个点就不想吃了，顺势而为，时不我待呀！

我突然有点明白，为什么欧洲人