“都熟悉了吧，那就开始今天的训练。”许赫璋看慕梨将所有器械都熟悉完了后笑眯眯的说着。不是，刚才不是训练吗，慕梨拿到一个器械就会反复熟悉好几遍，这么多器械走下来，已经累成狗了。“刚才为啥不直接说训练项目，我跟着熟悉的空一块做了不是更省时吗。”慕梨开口。

“你不是试的很开心吗，我就没忍住打断你。”许赫璋抱着手肘一副为慕梨着想的样子，慕梨深刻体会到了小说中提到的恶毒女配被小白花女主气笑了，无语笑了是什么状态，就是她现在的状态，慕梨对着许赫璋露出了一个大大的笑容，然后转身咬牙切齿。

慕梨拿了两个小球，握在手里，举到头顶，小球慢慢变化变成了哑铃，然后哑铃会带着人体慢慢向下移动，再又你举着哑铃向上运动，速度过快，动作不规范，发力位置不对，举的不到位，就会有电流流过，并且训练期间真的是拿不下来手。

慕梨想，这东西放在前世那不得卖疯了，强制运动，用来减肥真的在合适不过了，还能监督发力，动作卖给在家减肥人士真的是太棒了。

其他器械也多多少少有一些前世的样子或者功能，甚至有一个就是她前世健身房的动感单车，不过前世也就是听歌骑一骑，现在是配着专属的头盔，带上头盔就进入了场景之中在森林里，后边还有许多凶恶的虫族，没有任何反击的手段，只能跑，踏板与头盔数据相连，踩踏的频率会上传，这就是你的逃命速度，慢了就会被虫族咬死，身临其境的体会到死亡的感受，慕梨刚进去时，以为这就是个VR形式的动感单车，然后就被咬噶了，那直击灵魂的痛感，和面对死亡的恐惧，让她直接愣在了原地。

许赫璋看到后也没有上前安抚，这是当兵必须学会的一件事，知道自己会死亡，体会死亡，恐惧死亡，最终战胜对死亡的恐惧和胆怯。

慕梨并没有经历过死亡，她的穿书也是一觉醒来就穿了，没有其他小说中的电击，车祸，没有那种死亡的体验感，在经历了被虫族咬死后，慕梨是震撼的，她无意识的拿下头盔，摸着被虫族咬到的脖子，然后无神的望着许赫璋，像是在确认自己没死，自己还活着。

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许赫璋看着这样的慕梨，到底还是个小女孩，第一次面对死亡，许赫璋走上前，将慕梨抱进怀里，摸了摸她的头。

许赫璋的动作唤醒了愣神的慕梨，慕梨回过神后，立马离开了许赫璋的怀抱，表示自己很好，我们继续下一项。

许赫璋看着慕梨还有些发抖的嘴角和手指，开口像慕梨介绍下一个器械，然后将慕梨关于单车的训练增加，一次死亡是恐怖，那就多死几次，死死就熟悉了。