“再来一次！最后一次！不要放弃啊！”

邵宛站在腕力身旁为腕力鼓舞，腕力平躺在座椅上，双手举着杠铃，面容狰狞。

“就差一点了！不能在这里放弃，就当为了修行！”

腕力颤动的将杠铃举起做出了最后一次就因为脱力而双手松开杠铃。

幸而邵宛及时出手替腕力接住，不然这砸下去少说也要失去战斗能力了。

在这里不止是宝可梦在进行训练，人类也是喘着粗气在为自己的肌肉修饰。

妙蛙草也在学着举哑铃，藤鞭不断抬起放下抬起放下。虽然邵宛没有要求，但还是很自律。

六尾和伊布…则在跑步机上一前一后的飞奔，她俩举哑铃属实是难为了。

“相信我，你现在就很棒！只要每天坚持锻炼，终将走上巅峰，修行成为得道者！

十分钟休息完后就做负重深蹲吧，相信你依然可以完成！”

邵宛无时无刻不给腕力画饼，不过自己也在跟着腕力一起做力量训练，算得上同甘共苦了。