简简单单，身随拳动，劈，往前进一步，再一劈，换手，再进一步，随后钻，崩，泡，横一一演练。

即而再转形意十二形，龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鸟台，鹰，熊！一一形神皆备。

随合八卦掌，游龙身，再尔太极归无极，无极生两极……

当王超将这些时日的武学回顾一遍后，最后复又回归太极，双手划圆，怀抱中圆，似搅动了无形气机，浑身劲力散遍全身，无形压力挤压下，口鼻微微开合，呼吸吐纳。

当劲力从内在汇聚又散入全身，气机随呼吸而吞吐，全身毛孔也在这样的呼吸下渐渐开合，呼，吸！呼，吸！

这是细致的全身上下的呼吸，站在院落一角一直凝视着的王道，暗赞一声：“化劲终成了。”

所谓化劲，本质即精气神掌控一切劲力，洞细入微，全身上下连皮肤毛孔都可控制自如，可刚可柔，随心所欲，如此方可‘一羽不能加，蝇虫不能落！”

是为内家拳最上等正宗境界！

只见王超浑身上下烟雾缭绕，热气蒸腾，似云中仙人一般，而他也能感觉到浑身的明劲暗劲，全都勾连在一起，微一感应，内外筋骨血脉都能感觉的到，稍稍念起一起，五脏六腑都好似内视一般在脑海里显化。

咕咕咕，肚中肠胃大小肠也能控制蠕动，发出咕咕声响，正如尘姐所留的《国术实录》所说‘劲力入化，全身各处，由内而外，控制自如。