上床休息前，章剑忽发奇想，“那个第三种药酒还剩余不少，不知道对于修炼《内功经》有没有帮助，明天喝点试试，思路清晰的情况下，看能不能找到办法。”

一夜无话。

第二天早上五，五个人准时起床，洗漱后出门早操。

这是军人的固定课目，普通军人可能还有个周末节假日，早上可以多睡会，但特种兵已经形成了习惯，每天不活动一下，浑身就感觉不自在。

五人在训练场跑道上慢跑了三圈，然后去餐厅吃早餐。

早餐还是老样子，只是选择吃肉食的少了一些。

早餐后五人回到宿舍，稍事休息，上午的训练开始了，内容当然还是《内功经》，今天的重点仍是《孙禄堂武学录》。

由于有昨天章剑的启发，一上午的时间，三熊倒是看进去了一些，只是中间睡了大约一个小时，被章剑叫醒后，又翻看了起来。

章剑对三熊的状态感觉还行，下午交流时，不知道能不能提出什么见解。

午饭后，交流开始了。

章剑首先发言：“首先给大家分享一个经验，我上午服用了第三种药酒，感觉思路更加清晰，不仅在运动中有效，在读书上也有效，不知道在下步的修炼中有没有效。”

姬如龙听了，先是点了点头，后又摇了摇头。

章剑发现了姬如龙的这个动作，好像从昨天开始，他就忽然多了个点头、摇头的毛病。

昨天自己分享五点收获时，他点了点头，刚才说到服用药酒时，他先是点了点头，又是摇了摇头。

这是一个异常的表现，与姬如龙平常的性格格格不入，必须得弄清楚。