身上的肌肉好似在颤抖一样，每一块肌肉都在颤抖中一点点变大。

王泽肚子突然就咕咕咕直响。

赶忙拿起馒头就开始啃了起来。

几口吃下一个馒头，王泽连忙拿起旁边的水杯喝了一口，这才吃起桌子上的菜。

这顿饭吃的他食不知味，每一口都只是为了抵消身体的饥饿感。

王泽都觉得这顿饭浪费了，对现在的他来说，吃白面馒头和吃窝头没什么区别。

吃进胃里的食物被快速的消化着，变成各种营养补充身体变化带来的消耗。

等王泽回过神来，才发现桌子上的馒头只剩下了三个，菜肉更是一点都没剩下。

王泽站起身，这才发现自己的衣服好像有点小了，紧绷在身上。

连忙脱掉衣服，王泽看着自己的肌肉，真帅啊。

忍不住举起双臂做出各种健美动作。

过了好一会他才停下自我欣赏，健身带来的改变实在太大了。

不光是外部，他能感觉到肺部呼吸功能都有提高，甚至心脏都觉得有力了许多。

王泽对此很不理解，但是欣然接受。

将剩下的馒头放进柜子里，早上刚好当做早饭吃。

躺在床上，王泽查看起三级的健身知识。

如果说一级二级的知识更多的是单个技巧，那么到了三级就已经进入到组合技巧了。

肌肉各处的锻炼，王泽之前的知识只是明白某一处怎么练，但是到了三级，他就明白这么练，为什么。

可以说三级知识的改变还是非常大的，只不过现在王泽最发愁的是自己身体的变化。

这身肌肉的变化实在是太明显了，王泽直接将健身技能取了下来换上了厨师技能。

他是不敢在让健身升级到四级了。

现在他这身肌肉在他的认知中，已经是基础健身能达到最好的样子了。

流线型的肌肉他还是很满意的。