这一过程十分的漫长，灵气在二人的体内不断地游走，一遍一遍地洗刷着身体内的杂质。

随着杂质被排除，体内的脏器，经脉、肌肉和筋骨焕发了新生，纯净无瑕，非常的健壮。

神魂受到洗刷和滋养，变得无比强大。

洗筋伐髓彻底结束，二人实现了脱胎换骨。

石全满意地看向两个弟子。

方元的修为被直接提升到聚元境三阶。

武强的根骨和身体条件略差，只达到了聚元境二阶。

不过，以武强的灵根资质，会后来居上，超过方元的修为是毫无问题。

洗筋伐髓结束，周身的痛苦随之消失，换之以清爽和舒适，兴奋和激动再次浮现在二人的脸上。

“武伯，多打点水来，给他们洗洗。”

“诶，诶！”

武伯愣呵呵地回应道。

他已经看傻眼了，二人体内的变化他看不出来，但是体表不断涌出的黑乎乎的脏东西，厚厚地覆盖在皮肤上，他看的是真真切切。

虽然有大部分污物伴着汗水流入浴桶中，可脏东西太多，依然有很多黏在皮肤上。

此时，二人看上去就如同两个顽皮的孩子，刚刚玩过泥巴一般，满脸、满身都是黑泥。

武伯终于明白了，小师父为何要在浴房内教弟子练功。

这样练功，不洗澡还真不行。

...........

将身上的污秽清洗干净，师徒三人走出浴房，穿好衣服，来到了屋外。

此时，天已经完全黑了下来。

来到屋外，方元和武强依然处在兴奋之中，二人急迫地想要试一试身手。

方元一个跳跃就跳到院子当中，挥拳踢脚，施展了一套拳法。

只见他静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电。

拳出习习生风，身周是沙土飞扬，石块滚动。

普通的武术套路，加持上灵力，威力不可同日而语。

“哈哈哈........”

方元忍不住激动的心情，扬天狂笑起来。

那边，武强已然飞身越到围墙上，在围墙上和自家的房顶上飞奔着。