闫晓倩这边把剁好的肉放到一个大碗里，倒入刚才提前准备好的葱姜水，分几次倒入肉馅，肉馅完全吸水后再倒下一次，再加入少许盐，白胡椒粉，生抽搅拌均匀。

把调味过得肉馅装入裱花袋，闫晓倩把它递给蒋美人，蒋美人端着辣椒跟在她身后走出厨房。

闫晓倩示范过一次后，转身又进入厨房。开始调制鸡公煲的酱料。

一勺甜面酱一勺豆瓣酱或火锅底料，一小勺老抽还有少许生抽和一勺糖。

在鸡块里加上一勺面粉，抓匀后用水冲洗干净，用厨房纸洗干净水分。

启锅，热锅冷油，油热后加入姜片翻炒，炒出香味后转中火，倒入鸡块翻炒至两面金黄倒入酱料。

翻拌均匀后，加入没过鸡肉的水。

再启锅，将土豆煸炒至表皮金黄后捞出。

等到鸡肉这边水开后，将火转小火煮上10分钟，然后加入土豆继续煮上8分钟，出锅的时候加入洋葱和青椒翻炒就好了。

青椒酿肉的酱汁更为简单，一小勺生抽，半小勺老抽，淀粉水，一点醋，搅拌均匀就好了。

将青椒小火煎到起虎皮，倒入搅拌好的酱料，小火盖盖焖煮8分钟，出锅时滴上几滴香油就好了。西兰花还是直接清炒。

大约11点三刻，姐妹俩吃上中饭，撒着白芝麻香气扑鼻的鸡公煲，酱汁浓郁红亮的青椒酿肉，爽口的清炒西兰花。

饭前还是熟悉的拍照环节，放下手机后就是两只饿狼，虽说外面的东西好吃，但是家里的饭菜还是那个熟悉的味道。

两个无辣不欢的人在外游走了一圈后吃上这顿饭时，感觉眼泪都要掉下来了

两人库次库次就炫完了一碗米饭，鸡公煲也少了一大半。

这顿午饭姐俩吃的那叫一个满足，都顾不上说话看综艺，就是吃饭。

餐桌上三个菜全部都吃干净了，只有鸡公煲里的洋葱还留下一些，晚上可以下一个面条吃。

两个撑的不行得人，缓过一阵后才起来收拾，收拾完以后姐俩直接在沙发上睡了过去。

一觉睡醒后，姐妹俩把阳台上的衣服收下来，蒋美人把自己的衣服打理出来丢进自己的行李箱里。

收拾好衣服，姐妹俩洗了一些水果，坐在沙发上看电影。

电影结束，肚子也饿了，下点面条倒上中午的鸡公煲汤，加上两个煎蛋，再拌上一个蔬菜沙拉就是一顿简单的晚饭。