她是魂兽化形，修炼并不需要那么刻苦，只需要融入人类的生活，魂力就会噌噌往上冒，冥想法对她的帮助并不大。

“冥想法？”程潇眉头微挑，按照学校的进度，基本上要到三年级才会教习冥想法，他如今才一年级，自然没机会接触。

“给我看看。”

“喏。拿去吧，拿去吧！”小舞满不在乎。

程潇接过笔记翻看，这本书记载着对修炼魂力的一些研究，什么样的运行路线容易提升实力，什么样的武魂在什么环境下最适合修炼，各个不同流派冥想法的优劣等等。

这本笔记通过对比各个流派的冥想法，去芜存菁总结了一套效率非常高的冥想法。

他这时突然想起，原着中，就连唐三自己都曾感叹过这冥想法的优秀，虽比不上玄天功，却比如今市面上所流传的大多数魂师使用的冥想法都要好得多，比学校教习的也要更好。

“这估计是武魂殿收集的资料，加上玉小刚自家蓝电霸王龙家族的冥想法，最后归纳总结的。”

程潇一边翻看，一边应付着小舞，有一搭没一搭的聊着，心却想的是：“果然还是富婆香，真是少走二十年弯路啊。这些流派的冥想法，收集起来费时费力，不是武魂殿，恐怕还真难以做到。”

程潇心中感叹，他也想傍富婆！这么一想，小兔子瞬间就不香了。

“但这个还是有问题啊，有些地方明显绕了，奇经八脉没走通，十二经也缺了些。”

程潇不会内功心法，也不会什么冥想法，但他懂针灸穴位，奇经八脉十二经络，这是他当初学针灸的时候都要背下来的。前世道听途说的，也听过些道家内丹修炼理论，什么小周天走任督二脉，大周天走奇经八脉，巴拉巴拉。

而手中的这本笔记中的冥想法，有不少都涉及到十二经络，和奇经八脉中的一些穴位。

两相对比，前世那些道家内丹理论所述，炁行周天的理论估计还真没啥毛病。

这么看来，这部冥想法也不像吹嘘中的那么牛逼嘛，本质上还是拾人牙慧，做个对照实验、归纳总结而已。当然，也并非这玩意儿一文不值，至少别人没总结不是？

程潇砸了砸嘴，将冥想法还给小舞，对这冥想法失去了兴趣，有时间坐着冥想，还不如多打两套太极……

轰！