打开手机看了一会直播，正在做直播的那位妈妈看起来真年轻，而且孩子已经上小学了。

别人怎么就能活得那么轻松自在，不仅事业有成而且还能把孩子照顾的那么好。 大佬归来，薄夫人马甲遍布全球

顾天天从怀孕时候起就关注这位比自己稍稍大几岁的年轻妈妈，心里想着是，自己什么时候也能活出这样的快乐和力量。

她给小铃铛整理了一下被子，打开电脑，心想着也许去读一些书，一直都想要把营养师学完，这样也能更知道如何喂养小铃铛。

眼看就要年底，也许真的是时候考虑一下自己的工作问题。

经过上一次吵闹之后，现在的心情倒是平复了下来，或许找点事情忙起来，就像卖口红的这位姐姐一样，生活就会变得开朗和乐观。

顾天天想起沐春的话，“人类是有认知力的，你要休息好，虽然可怕的念想还是会有，但是【恐怖念想】到【恐怖行动】之间，还有那个有认知力的你自己。

如果我们一味想要清除【恐怖念想】，就会有如听到【不要去想那只大象】一样，你脑子里是不是想了一下大象？

但是无法清除【恐怖念想】，无法把闯入我们脑海中的这些讨厌念头完全清除或者让它们无法出现，不代表我们什么也做不了。

我会陪你慢慢学习一种更向前的生活方式，一种你可能因为照顾孩子而渐渐淡忘了的快乐、积极的生活方式。

母亲的角色意味着一种生活，需要我们花点时间去学习和养成一种更好的生活方式。

用智慧建立一套简单有效的方式，当【恐怖念想】出现的时候，如何去应对它们。”