宇文宸吃素吃了小两个月，灾情过后，饮食上也就恢复了日常。

“这姜撞奶，能够祛湿暖肠胃，补中益气。

配上肉酱土豆泥，好吃又抗饿，超奈斯哒~”

姜撞奶，首要的是姜，选小黄姜，姜味能更浓哦。

小黄姜去皮磨泥，过滤出姜汁，选牛奶时，姜汁和牛奶的比例是一比十六。把牛奶放入锅中煮到微微冒泡就行，不需要煮沸。

然后锅中煮好的牛奶，倒进姜汁里，等个一盏茶就完成啦。

奶香浓郁，吃完浑身都是热乎乎的。

肉酱土豆泥，则是将蒸熟的土豆压成泥，揉成球，放进将炒好的猪肉酱里，撒上葱花后出锅，又香口感又绵密，吃一口一整天都是幸福得味道。

宇文宸还没坐下，就察觉脚边有什么东西窜了过去。

等再一看，是飞快摇着尾巴的小胖东西。

哦，就是他让李弜给她送来东云国的狗。

如今的小壮已经长大了一圈。

不过，因为距离成年犬还差些时间，小壮身上也就差了些分量。

但肥肥嘟嘟的小身体上满满都是可爱。