本输篇第二(六)

歧伯接着说:“然后啊,咱们说说心经上的穴位。心经上有个穴位叫少海穴,就在咱们肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。这个穴位啊,可是心经的合穴,专门治疗心痛、手臂麻痛这些心经循行部位的疾病。您要是觉得心里堵得慌,揉揉这个穴位,立马就舒畅了。”

黄帝一听,觉得挺有意思:“哦?心经也有这么神奇的穴位啊。那小肠经呢?”

歧伯说:“小肠经上有个穴位叫后溪穴,就在咱们手掌尺侧,微握拳时第五掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。这个穴位啊,可是小肠经的输穴,又是八脉交会穴之一,通督脉。专门治疗头痛项强、耳聋、目赤这些疾病。您要是觉得脖子僵硬了,扭扭脖子,再揉揉这个穴位,立马就轻松多了。”

黄帝一听,乐得合不拢嘴:“哈哈,这后溪穴还真是颈椎病的救星啊。”

歧伯接着说:“接下来啊,咱们说说肝经上的穴位。肝经上有个穴位叫太冲穴,就在咱们足背第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位啊,可是肝经的输穴,又是原穴。专门治疗头痛、眩晕、目赤肿痛这些肝经循行部位的疾病。您要是觉得生气了,肝气不舒了,赶紧揉揉这个穴位,立马就消气了。”

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黄帝一听,笑得前仰后合:“哈哈,这太冲穴还真是情绪的调节器啊。”

歧伯接着说:“然后啊,咱们说说胆经上的穴位。胆经上有个穴位叫风池穴,就在咱们项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。这个穴位啊,可是胆经的穴位,又是足少阳与阳维脉的交会穴。专门治疗头痛、眩晕、颈项强痛这些疾病。您要是觉得头疼了,揉揉这个穴位,立马就神清气爽了。”

黄帝一听,觉得挺受用:“哦?胆经也有这么神奇的穴位啊。那脾经呢?”

歧伯说:“脾经上有个穴位叫三阴交穴,就在咱们小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际处。这个穴位啊,可是脾经、肝经、肾经三条阴经的交会穴。专门治疗腹胀、腹泻、月经不调这些疾病。您要是觉得脾胃不和了,揉揉这个穴位,立马就胃口大开了。”

黄帝一听,眼睛又亮了:“哈哈,这三阴交穴还真是妇科的圣药啊。”

歧伯接着说:“最后啊,咱们说说胃经上的穴位。胃经上有个穴位叫足三里穴,就在咱们小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。这个穴位啊,可是胃经的合穴,又是胃的下合穴,还是强壮要穴。专门治疗胃痛、呕吐、腹胀这些胃系疾病。您要是觉得胃不舒服了,揉揉这个穴位,立马就舒服多了。”

黄帝一听,连声称赞:“好好好,这足三里穴果然名不虚传啊。”

歧伯讲完了针灸里的穴位,黄帝觉得收获满满,连声道谢:“歧伯啊,你可真是我的良师益友啊。今天听了你的讲解,我算是明白了五脏六腑的相合关系以及针灸里穴位的作用了。”

歧伯一听,谦虚地说:“哪里哪里,陛下过奖了。能为陛下解惑,也是我的荣幸啊。”

黄帝闲来无事,就琢磨起了一个大问题:“哎,岐伯啊,你说咱们中医里的针灸,为啥要根据四季来选穴位呢?这背后的道理是啥啊?”岐伯一听,嘿,这可是个展示自己渊博知识的好机会,立马就来了精神:“皇上您问得好!这针灸啊,跟咱们自然界的四季那是息息相关的。来,听我给您细细道来。”

岐伯说:“春天的时候啊,咱们得取络脉、荥穴、大经和分肉之间的穴位。为啥呢?春天嘛,万物复苏,人体也一样,气血开始活跃起来。这时候,咱们得顺着这股劲儿,轻轻地、浅浅地刺激一下穴位,就能达到很好的效果。”

“比如说啊,这个荥穴,就像是春天里刚冒出头的小草,虽然不起眼,但生命力旺盛。它位于手指或足趾的末端,比如手上的鱼际穴、脚上的然谷穴,都是荥穴的代表。鱼际穴啊,就在大拇指根部的那块肌肉上,按一按,能缓解咳嗽、咽喉肿痛啥的。然谷穴呢,就在脚内侧,脚踝骨前下方那块突起的骨头旁边,按它一下,能缓解上火、失眠这些小毛病。”

“还有啊,这个大经,就是咱们常说的经脉,它就像春天的河流,开始流淌起来。咱们沿着经脉走,找那些分肉之间的穴位,也就是肌肉和肌肉之间的缝隙,轻轻扎一针,气血就通顺了。比如说这个合谷穴,就在手背,第一、二掌骨之间,靠近第二掌骨桡侧的中点处,是个万能穴,头痛脑热、牙疼啥的,按它都能缓解。”

“至于络脉嘛,就像是春天里的小溪,虽然细,但也能滋养万物。咱们取络脉上的穴位,就像是给身体的小溪疏通一下,让它流得更顺畅。比如这个列缺穴,就在手腕上,两根肌腱之间,轻轻一按,就能缓解咳嗽、气喘这些小问题。”