晨曦初起，树林里鸟儿的欢叫着，戴如倩轻轻地睁开眼睛，迎接新的一天。

旁边的位置，只留下蒋天宇已经起床的印痕。

伸了个懒腰，看到蒋天宇正在和值勤的侍卫们在一起操练。

蒋天宇每每看到她睡眠正酣的可爱模样，总是舍不得叫醒她，就让她多睡一会儿吧。

清晨的阳光洒在蒋天宇矫健的身影上，他身穿着一袭紧身衣，身姿挺拔如松。

自从身体恢复健康后，他便经常与侍卫们或者戴如倩一同晨练。

庭院中，蒋天宇与侍卫们整齐列队。

随着秋意渐浓，他们的呼吸在空气中形成白雾。

只听一声令下，众人开始了晨练，他们动作整齐划一，拳拳生风，呼喊声此起彼伏，充满了力量。

蒋天宇现在的拳法有模有样，犹如流云般自然流畅，每一招都蕴含着深厚的内力，引得周围的侍卫们连声叫好。

他的眼神专注而坚定，仿佛在与无形的敌人较量。

随着时间的推移，晨练的强度逐渐加大。

但蒋天宇始终面不改色，额头上虽有汗珠滴落，却更显他的坚毅。

在他的带领下，侍卫们也愈发努力，整个庭院都弥漫着一种强劲有为的氛围。

晨练结束后，蒋天宇与侍卫们围坐在一起，交流着练功的心得。

他用温和而坚定的声音鼓励着大家，让每个人都感受到了他的关怀与期望。

在这每日的晨练中，世子爷不仅锻炼了自己的体魄，更培养了与侍卫们之间的默契和信任。

自从决定养成早起锻炼的好习惯后，戴如倩每天也都会自觉地早起，只是经常比蒋天宇一点而已。

她穿着轻便的运动装束，踏出房门，来到宁静的庭院。

空气中弥漫着清新的气息，世子妃深吸一口气，感受着大自然的美好。

今天，蒋天宇那边已经开始，她就做一些适合女生的练习。

她开始伸展身体，做一些简单的热身运动。

舒缓的动作让她的身体逐渐苏醒，充满活力。

接着，她选择了一种