这些天哪天不是被榨干到最后一滴油水才会让她停下,今天怎么这么快,感觉不到平时时间的一半。
这不,她都还有余力回问,中气还挺足的。
“呵呵,恭喜你,已经度过第1关卡,以后每天站半小时桩就可以了,
当然药浴还是不能停,起码得坚持三个月,
不过药材可以减半,不减的话效果自然更好!”
叶凡起身拍了拍刘艺菲的肩膀,很是欣慰。
从第1天坚持40分钟,到昨天的一个小时。
这体质这韧性已经快要和运动员同一水平了,还有啥不满足的!
“嘻嘻,还是叶凡哥哥教的好!”
一听度过难关,以后每天还不需要如此辛苦,刘艺菲自然高兴,这不…嘴巴又变甜了。
“快去泡浴吧,毛孔收缩了…效果就没那么好了!”
叶凡笑笑,这才有功夫看其他人。
刘小丽虽然大汗淋漓,浑身哆嗦,可依旧保持着优雅,但也已经到极限,毕竟岁月不饶人,她都年过半百了,这么多天的努力,能够超过30分钟,已经说明她毅力惊人了。
“刘阿姨,你可以停下了。”
刘小丽一听,心中一松懈,整个人就要软倒在地,好在有两名月嫂早有准备,赶忙将她扶好,直接驾到早已准备好的卫生间里泡浴去了。
大厅一下就只剩叶凡…和两个正在比斗的夫妻。
陈帅和唐唐虽然大汗淋漓,左右摇摆,随时有倒下的趋势。
只不过两人谁都不服谁,正大眼瞪小眼呢,就看谁先倒下。
叶凡也来了兴趣,背靠着柱子笑嘻嘻地当起观众。
当然他肯定不看好陈帅,本来女性就要比男性有耐力,加上唐唐本来就有功夫底子,而且也训练了10来天,陈帅怎么比得过。
这不,不过两分钟,陈帅就潇洒的倒下了,眼中满是绝望,而唐唐则是一脸鄙视。
这一幕差点把叶凡笑喷……
……