击剑一共分为佩剑、花剑和重剑这三种，而梁聿明在退役之前是一位重剑运动员，所以教给她们的内容都跟重剑有关。
孟凝和乔烈都听得很认真，当梁聿明给她们示范时，她们也仔细观察，领会动作要点。
下课十分钟前，按照梁聿明的指示，她们穿戴上击剑装备，小试牛刀。
这节课她们先学了最基础的直刺和弓步直刺，由乔烈先来尝试。
乔烈握着手中的重剑，向前一步的同时朝前刺去，看上去挺飒爽的，梁聿明却打断她：“你的重心不够稳，步幅也太大了，小一点，还有，先出手再出腿，手脚要协调好。”
乔烈愣了愣，而后才在二人的目光中又尝试了一次。
“这次还可以，学得还蛮快的嘛。”
乔烈嘿嘿一笑，又尝试起弓步直刺，在这个过程中，她避开了梁聿明刚才指出的问题，做了一套相对标准的动作。
作为一个初学者，她的表现算是很不错了，梁聿明满意地点点头：
“挺好的，你上节课说你是篮球队的，运动细胞应该很好吧？”
听到这话，孟凝下意识看了眼乔烈。
乔烈长得很高，应该有个183cm，这条件，打篮球确实没问题。
……怪不得，孟凝之前说她擅长篮球的时候，她反应那么大，原来是来自专业人士的愤怒啊。
明明不喜欢，却说自己擅长，在她这种真正热爱一项运动的人看来，孟凝说的话一定非常自大吧？
可无论乔烈是怎么想的，都改变不了她的确很擅长它的事实。
孟凝不动声色地收回目光，表情淡然。
橙发女生摘下头盔，大方笑道：“对啊，我从小到大都很擅长运动的！到时候我们篮球队跟别的学校比赛，老师你可以来看看。”
梁聿明笑笑：“我这学期唯二的学生的比赛，我肯定会去看的。”
乔烈欢呼：“太好了！老师我让人给你留最前排的位置！”
“哈，那真是太谢谢了。”
乔烈的尝试结束，接下来就该轮到孟凝了。
孟凝握着剑柄，心中毫无波动。
她目视前方，脑子浮现出梁聿明的示范画面，随即手往前一刺，脚步随之而动，重剑带起一小阵风，一套动作干脆利落。
梁聿明挑了挑眉，为她鼓了几下掌：“可以啊，动作很标准，出手力道也足，看来你是真掌握了这个动作。”
孟凝收起剑，朝她点头，嗓音清淡：“因为你教得很仔细。”
“哈哈哈哈，这一点我不否认，来吧，再试试弓步直刺。”
白发女生再次举起剑，出剑、伸腿，动作干净利索，丝毫不拖泥带水，见状，梁聿明又是一通夸奖。