时箫给林安递了瓶功能饮料，带着他去楼上的健身房。

林安这才发现这房子居然还有个电梯。

万恶的有钱人。

“想往哪个方面练啊？”时箫随口问。

“要明显的肌肉线条，”林安果断回答，没有一丝犹豫：“最好能和你差不多那种，或者薄肌也行。”

虽然他健身最开始的初衷只是做饭能颠的动勺，单手能举的起锅，但练都练了，顺便再练一身好看点的肌肉也没坏处。

一个年代有一个年代的审美，这时代不知道哪兴起的邪风说瘦弱omega好看，不少人都随大流的走，瘦的和骷髅架子似的，原主就深深地被这种思想荼毒，不仅瘦而且弱，那叫一个虚。

“我这样估计费劲，”时箫看他瘦弱的小身板，觉得自己轻轻松松几下就能举起来，“但可以先练着，边练边增重。”

说完他又问：“你多少公斤？”

“早上称是60公斤。”

可能原主的身体就是不胖体质，他只要一喝营养液立刻就开始掉秤，林安也服了。

叮一声，电梯停在三楼。

这一层就是健身房。

林安换了件衣服，在跑步机上慢跑了几分钟热热身，他也是泡过一段时间健身房的人，虽然就十来天。

热身之后时箫指导他做无氧，推举蹲起一类，真别说时箫在这方面还挺有经验的，提出的几个建议都很有用，帮林安少走不少弯路。