9月13日（农历八月十一）：星期五；多云间晴；风力1-3级；日出5:53；日落18:28

六点醒了。

天凉了之后，日出推后，貌似起床时间也跟着推迟。

至少这两天是这样。

巷道里大妈和大爷在说话。

这俩永远精神奕奕。

巷道的早晨有了他们，生活都充满了乐趣。

起床上个厕所。

摊在床上醒会儿神。

半小时后，起床测血糖。

正常。

基本可以定个标准，碳水尽量少吃最好不吃。

这样血糖就比较稳定。

——话说，有时候饿了或馋劲儿上来就有点把持不住的艰难。

昨晚还在半路就饿得前腔贴后背。

坚持到进家时感觉手都有点抖。

手忙脚乱的进食，恨不得抓到什么吃什么。

_:(′□`」∠):_

现在似乎养成了随时往嘴里塞点什么的习惯。

（活了）几十年了，就没有过这种习惯。

现在硬生生的改变了。

都不知道这算是好是坏。

测完起床。洗漱。

今早的巷子依然生机勃勃。

九点多，有市政的来作业，井盖叮铃哐啷的，机器轰轰响。

怀疑是抽粪机。